پـــروبـیـوتـیک ، موجودات ریـز ، زنده و فـعال مـیـکروسـکوپی هـستند که خـوردن آن ها ، باعث تغییر میکروبیوم دســتگاه گوارشی ما در جهت سلامتی بیشتر می شود. بــیــشــتـر اوقـــات به آن هــا بــاکـتـری هــای مـفـیـد روده هــم می گوییم . وجـــود ایـن بـاکتری های مفید ، از رشـد…